فال روزانه 29 خرداد 96

مواد لازم شامی سبزیجات گوشت چرخ کرده ::»»::۳۰۰ گرمسبزی (شنبلیله،تره و گشنیز ساطوری شده) ::»»:: ۲ پیمانهتخم مرغ ::»»::۲ عددسیب زمینی ::»»::۱ عدد (در صورت تمایل)نمک و فلفل ::»»::به مقدار لازمپیاز ::»»::۱ عدد طرز تهیه شامی سبزیجات ۱- ابتدا پیاز و سیب زمینی را رنده کنید و آب آن را گرفته و سبزی و گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید و هم بزنید.۲- سپس تخم مرغ ها و نمک و فلفل را افزوده و کاملا ورز د,سبزیجات ...ادامه مطلب

آموزش آشپزی و طرز تهیه سوپ سبزیجات خوشمزه مواد لازم سوپ سبزیجات کرفس »»= ۱۰۰ گرم خرد شدههویج »»=۱۰۰ گرم خرد شدهپیازچه »»= ۱ لیوان خرد شدهفلفل سبز »»= ۱۰۰ گرم خرد شدهگوجه فرنگی »»= ۳۰۰ گرمقارچ »»= ۱۰۰ گرم خرد شدهمرغ »»= ۱۰۰ گرمنخود فرنگی »»= ۵۰ گرمآرد »»= ۱ قاشق غذاخورینمک و فلفل »»= به مقدار لازم آموزش آشپزی و طرز تهیه سوپ سبزیجات برای لاغری طرز تهیه سوپ سبزیجات ۱- ابتدا همه سبزیجات را خرد ,آموزش,سبزیجات,خوشمزه,لاغری ...ادامه مطلب